あすも3分体操

働いている私達の職場でも勤務している看護師さんから、肩こりの悩みを聞くことが度々あります。

職員の考案で肩こり対策の動画を作成し、youtubeに動画をアップロードしました。

世の中にはデスクワークの多い方や、姿勢が悪く肩こりに悩んでおられる方も多いと思います。

あすもでは、職員の健康維持や改善に向けて、合間の時間に運動を推奨します。

皆様もこの機会に運動の習慣と姿勢の改善に取り組んで、肩こり予防を目指しましょう♪